筋トレ実践記 ジムトレに挫折した初心者の僕が筋トレを100日続けられた理由とは？
2023年３月から筋トレを始めて、ついに100日経過しました！！！٩(๑´0`๑)۶どうも、かわしま（@kintorey...
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こんにちは、かわしまです。先日Twitterを見てたら、GronG（グロング）さんのこちらのツイートを発見。本体価格13...
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年末年始は実家に帰省したものの、ルーティンが崩れないよう食事に気を付けた。地元の友人と飲みに出掛けた時に筋トレを始めた事...
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